AI가 만든 3줄 요약
- 2026 일본 장마는 5월 4일 오키나와에서 시작해 7월 말 도호쿠 북부에서 마무리되는 두 달여의 여름 우기예요.
- 2026 일본 장마 시작 시기는 오키나와 5월 4일을 시작으로 규슈·오사카 6월 4일, 도쿄 6월 7일 순차 진입했어요.
- 2026 일본 장마는 7월 19일 전후 본토 대부분 종료 예상이며 도호쿠는 7월 24~28일까지 이어질 전망이에요.
일본 기상청(JMA)에 따르면 2026 일본 장마는 5월 4일 오키나와 시작으로 6월 7일 도쿄까지 대부분 지역이 이미 진행 중이에요. 7월 초 오키나와는 종료됐고 본토는 앞으로 2~3주 안에 순차적으로 마무리될 전망이에요.
7월 중순 이후 일본 여행을 계획한다면 방문 지역의 종료 시점을 확인해 우천 대비 여부를 결정하는 것이 좋아요. 지금부터 2026 일본 장마 7월 기간과 지역별 시작·종료일까지 한 번에 알려드릴게요.

2026 일본 장마란? 7월 현재 진행 상황
2026 일본 장마는 5월 초 오키나와에서 시작해 7월 말 도호쿠 북부에서 마무리되는 일본 전역의 여름 우기입니다. 일본어로는 ‘츠유(梅雨)’라 부르며 일본 기상청(JMA)이 지역별 시작·종료를 실시간 공식 발표해요. 2026 일본 장마 기간은 지역에 따라 두 달 이상 이어져요.
7월 초 기준 상황은 다음과 같아요. 오키나와는 6월 21일 이미 종료됐고, 큐슈·오사카·도쿄 등 본토 대부분 지역이 진행 중이며 7월 중순부터 순차적으로 마무리될 전망이에요.
츠유(梅雨)란?
츠유는 매화 열매가 익는 시기에 내리는 비라는 뜻으로 일본 전역의 초여름 우기를 가리킵니다. 홋카이도를 제외한 일본 전역이 매년 이 시기를 거치며 지역별로 5월 초부터 7월 말까지 순차 진행돼요.
2026 일본 장마 시작 시기 (지역별)
2026 일본 장마 시작 시기는 남쪽 오키나와가 가장 이른 5월 4일이었고 북쪽 도호쿠 북부는 6월 15일 전후로 가장 늦었어요. 대부분 지역이 평년과 유사하거나 며칠 이른 시작이었어요.
지역별 2026년 시작일은 다음과 같아요.
- 오키나와: 5월 4일 (평년 5월 10일보다 6일 빠름)
- 아마미: 5월 3일 (평년 5월 12일보다 9일 빠름)
- 규슈 남부: 6월 1일 (평년 5월 30일 근접)
- 규슈 북부(후쿠오카): 6월 4일 (평년과 유사)
- 시코쿠: 6월 2일 (평년 6월 5일보다 3일 빠름)
- 긴키(오사카): 6월 4일 (평년 6월 6일보다 2일 빠름)
- 도카이(나고야): 6월 4일 (평년 6월 6일보다 2일 빠름)
- 간토(도쿄): 6월 7일 (평년과 유사)
- 도호쿠 남부(센다이): 6월 12일 전후 (평년 유사)
- 도호쿠 북부(아오모리): 6월 15일 전후 (평년 유사)
홋카이도는 공식 장마 발표가 없는 지역이라 시작 시기가 별도로 발표되지 않아요. 6월 후반~7월 초 짧은 ‘에조츠유’ 우기가 있을 수 있지만 본토 장마와 다르게 짧고 강도가 낮아요.
🚨 규슈 지역은 시간당 100mm를 넘는 집중호우가 사전 예보 없이 발생할 수 있어요. 후쿠오카·가고시마 여행 시 실시간 재난 알림을 확인하고 야외 활동은 오전 중심으로 계획하세요.
2026 일본 장마 7월 종료 예상 (지역별)
2026 일본 장마 7월 종료 예상은 큐슈 남부가 7월 14일 전후로 가장 먼저이며, 도쿄·오사카·후쿠오카 등 본토 대부분은 7월 19일 전후 종료돼요. 도호쿠 지역은 7월 하순까지 이어질 전망이에요.
2026 일본 장마 지역별 종료 예상일
| 지역·도시 | 시작일 | 종료 예상일 | 평년 기간 |
|---|---|---|---|
| 오키나와(나하) | 5월 4일 | 6월 21일 종료 | 약 42일 |
| 규슈 남부(가고시마) | 6월 1일 | 7월 14일 전후 | 약 45일 |
| 규슈 북부(후쿠오카) | 6월 4일 | 7월 19일 전후 | 약 45일 |
| 시코쿠(마쓰야마) | 6월 2일 | 7월 17일 전후 | 약 42일 |
| 긴키(오사카) | 6월 4일 | 7월 19일 전후 | 약 43일 |
| 도카이(나고야) | 6월 4일 | 7월 19일 전후 | 약 43일 |
| 간토(도쿄) | 6월 7일 | 7월 19일 전후 | 약 42일 |
| 도호쿠 남부(센다이) | 6월 12일 전후 | 7월 24일 전후 | 약 43일 |
| 도호쿠 북부(아오모리) | 6월 15일 전후 | 7월 28일 전후 | 약 43일 |
*출처: 일본 기상청(JMA) 2026년 발표
7월 20일 이후에는 본토 대부분에서 장마가 마무리되고 곧바로 무더위가 시작돼요. 도쿄와 오사카는 지난해 35℃가 넘는 폭염이 이어졌던 만큼 장마 후 여행 시 온열질환 대비까지 챙겨야 해요.
종료 발표는 사후에 확정되는 경우가 많고 지역별로 5~7일 편차가 발생할 수 있어요. 정확한 종료 시점은 일본 기상청이 매주 갱신하는 최신 공식 자료를 확인하는 것이 안전해요.
지역별 안내 및 7월 여행 팁
2026 일본 장마 기간 중 7월 지역별 여행은 방문 도시의 종료 시점과 강수 특성에 맞게 준비하는 것이 좋아요. 남부와 북부, 홋카이도의 상황이 크게 달라 도시별 대비법도 달라져요.
지역별 7월 여행 특징은 다음과 같아요.
- 도쿄: 흐린 날과 가벼운 비가 반복, 7월 19일 이후 폭염 시작
- 오사카·교토: 습도 매우 높음, 사원·박물관 등 실내 코스 추천
- 후쿠오카·큐슈: 시간당 강수량이 강한 집중호우, 실시간 확인 필수
- 오키나와: 이미 장마 종료, 자외선·태풍 대비 필요
- 홋카이도: 장마 없음, 7월 여행 최적 대안
예를 들어, 7월 15일부터 3박 4일 도쿄 여행이라면 셋째 날쯤 장마가 마무리될 가능성이 커요. 남은 일정 동안은 폭염 대비도 함께 준비해야 해요.
도쿄 장마 종료 7월 19일 – 여행 시작 7월 15일 = 남은 우천일 약 4일
💡 홋카이도는 공식적으로 장마가 없어 7월 일본 여행 대안으로 인기가 높아요. 라벤더 시즌인 후라노·비에이는 6월 하순~7월 중순이 가장 아름다운 시기라 장마 피하며 자연도 즐길 수 있어요.
2026 일본 장마 7월 여행 시 주의할 점
2026 일본 장마 7월 여행은 종료 시점 확인과 준비물, 폭염 대비까지 함께 챙겨야 매끄러워요.
📌 여행 직전 JMA 실시간 발표 확인
일본 기상청은 장마 종료를 실시간으로 공식 발표해요. 출발 1~2일 전 방문 지역의 최신 발표를 확인하면 우산·짐 준비를 정확히 맞출 수 있어요.
🚫 계곡·해안 도보 관광 자제
장마철 규슈·시코쿠 계곡과 해안은 상류 폭우로 급류·너울이 발생할 수 있어요. 대기 불안정 시에는 트레킹 대신 실내 코스로 전환하는 것이 안전해요.
🗓️ 장마 종료 직후 폭염 대비
7월 19일 이후 장마가 끝나면 곧바로 최고 기온 35℃ 이상 폭염이 이어져요. 8월 초 도쿄·오사카 여행 예정자는 열대야·온열질환 대비까지 챙겨야 해요.
자주 묻는 질문
Q. 2026 일본 장마는 언제 끝나나요?
도쿄·오사카·후쿠오카 등 본토 대부분은 7월 19일 전후, 도호쿠 북부는 7월 28일 전후 종료가 예상돼요. 지역별로 5~10일 차이가 있으니 방문 도시의 일본 기상청 최신 발표를 확인하는 것이 정확해요.
Q. 오키나와는 이미 장마가 끝났나요?
네, 오키나와는 6월 21일에 장마 종료가 일본 기상청 공식 발표로 확정됐어요. 7월 오키나와 여행 시에는 우천보다 폭염과 태풍 대비가 더 중요하며 자외선 차단·수분 보충 준비가 필수예요.
Q. 한국 장마와 일본 장마는 어떻게 다른가요?
일본 장마는 한국보다 약 한 달 빠르게 5월 초 오키나와에서 시작해 7월 말 도호쿠에서 끝나요. 지역별 시차가 두 달 이상 나는 점, 홋카이도는 장마 자체가 없다는 점이 한국과 다른 큰 특징이에요.
Q. 7월 후반 도쿄 여행 시 우산은 챙겨야 하나요?
7월 19일 이후 방문이라면 장마가 종료된 후라 우산 대신 양산·자외선 차단제 준비가 우선이에요. 다만 종료 직후에도 국지성 소나기가 있을 수 있으니 접이식 우산 하나 정도는 챙기는 것이 안전해요.
Q. 장마철에 홋카이도로 여행 가면 정말 비가 안 오나요?
홋카이도는 공식 장마가 없지만 6월 후반~7월 초 짧은 ‘에조츠유’ 시기에 비가 잦을 수 있어요. 그래도 본토 장마처럼 길거나 강하지 않고 7월 중순 이후에는 청량한 초여름 날씨가 이어져 여행 만족도가 높아요.
2026 일본 장마, 종료 시점 확인하고 여행 계획 세우세요
2026 일본 장마는 7월 19일 전후 본토 대부분이 종료되고 도호쿠는 7월 하순까지 이어져요. 방문 도시의 일본 기상청 최신 발표를 확인하고 우산과 폭염 대비까지 함께 챙겨 안전한 7월 여행 보내세요.